Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 33.50g | Prot: 126.79g | Carbs: 119.11g.
Breakfast: Каша Манная на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: SPAR Варенье из Клубники, Соленушка Квашеная Капуста , Куриное Филе на Гриле, Борщ с Фрикадельками. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Творог 5%, Блины на Обезжиренном Кефире. Snacks/Other: Залесский Фермер Молоко 2,5%, SPAR Варенье из Клубники, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический , Куриное Филе на Гриле. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarieNachtigall's Weight History
|