Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 39.31g | Prot: 115.06g | Carbs: 116.51g.
Breakfast: Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Морковь, Лук, Горбуша. Dinner: Зеленый Лук, Авокадо Авокадо Хасс, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яблоко Семеринка, Bombbar Protein Bar Vegan Danish Roll. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinka251's Weight History
|