Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 74.08g | Prot: 57.86g | Carbs: 160.19g.
Breakfast: Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Винегрет, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Абрау-Дюрсо Винный Напиток "Абрау Лайт Сладкое", Бургер Кинг Воппер Джуниор Сыр Бекон. Snacks/Other: Ого Сушка Кроха Ванильная, Бонтэ Букле с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|