Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 49.54g | Prot: 60.02g | Carbs: 124.99g.
Breakfast: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Гречка с Мясом, Прайм Стар Запечённое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Мёд, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Минтай, Гречка с Мясом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya15102019's Weight History
|