Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 21.60g | Prot: 35.20g | Carbs: 169.79g.
Breakfast: Булка с Повидлом, Виталюр Батон , Брестский Мясокомбинат Сервелат Финский. Lunch: ПП Шаурма, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Бабушка Аня Вареники с Картофелем и Шкварками. Dinner: Верес Кукуруза Сахарная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|