Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
45.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 75.60g | Prot: 74.50g | Carbs: 160.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Pasta Family Арахисовая Паста с Протеином и Шоколадом, Творог 9%, Овсяноблин. Lunch: Вареное Яйцо, Ашан Фета 30%, Жареный Картофель. Dinner: Кабачковая Икра, Гуляш из Свинины, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Яблоко, Roshen Конфеты Шоколапки, Roshen Топленое Молоко (Печенье). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Яверовна's Weight History
|