Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 79.41g | Prot: 78.56g | Carbs: 89.89g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Молком Молоко 3,2%, Сыр Голландский, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , кето морковный торт. Lunch: Молком Молоко 3,2%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Рубленый котлеты с сыром, Фунчоза. Dinner: Редис, Рубленый котлеты с сыром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|