Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
89 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 60.11g | Prot: 84.86g | Carbs: 140.53g.
Breakfast: Вологжанка Молоко 3,2%, Владимирский Стандарт Ветчина с Телятиной, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Дарница Хлеб Бородинский. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Магнит Помидоры Черри, Картошка в рукаве. Dinner: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Дарница Хлеб Бородинский, СибКолбасы Колбаса Казачья из Индейки. Snacks/Other: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doktor_st's Weight History
|