Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 71.95g | Carbs: 111.93g.
Breakfast: Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Семушка Изюм Узбекский Черный, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Dinner: Семушка Изюм Узбекский, Табрис Капуста Жареная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Поджаренный Белый Хлеб, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 9%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryaaana's Weight History
|