Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
87.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 37.65g | Prot: 51.60g | Carbs: 61.93g.
Breakfast: Свинина, Омлет с Молоком, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая), Чай, Вода. Lunch: Пятерочка Банан, Европа Медовик ПП, Вкусняев Катык Обезжиренный, Вода. Dinner: Агросила Крыло Запеченное, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tesviza36's Weight History
|