Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 77.11g | Prot: 96.25g | Carbs: 112.58g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Яйцо Куриное, Свекла Вареная, Экомилк Сыр Творожный, Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie, Кофе, Винегрет, Гречка Отварная, Приосколье Филе Куриное. Dinner: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Protein Rex Chocolate Brownie, Кофе, Кофе, Кофе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KkalkutinaKristina19's Weight History
|