Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 45.09g | Prot: 74.39g | Carbs: 101.16g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Персиком, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сыр Маасдам, Альпен Гольд Шоколад Капучино, Вареное Яйцо. Dinner: ВкусВилл Кефир 1%, Банан. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|