Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 30.93g | Prot: 39.08g | Carbs: 192.75g.
Breakfast: Клементины, Яйцо Всмятку, Оливковое Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Край Каравай Батон с Отрубями, Суп из Рыбы. Snacks/Other: Мясновъ Зефир «Ванильный» с Ароматом Ванили, Matti Батончик-Мюсли Малина, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Избенка Молоко 3,2%. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|