Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
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65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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994 kcal
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Fat: 23.88g | Prot: 58.24g | Carbs: 140.15g.
Breakfast: AdeS Soja + Suco de Uva, Café, Boa Mão Crepioca de Queijo. Lunch: In Natura Tomate, Pepino (Descascado), Batata Inglesa Cozida, Aurora Filé de Peito de Frango. Dinner: Matte Leão Chá de Maçã, Yoki Pipoca Natural com Sal. Snacks/Other: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Marilan Bolacha Maizena, Bolo de Banana e Aveia, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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cris.ballet's Weight History
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