Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
570 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 35.71g | Carbs: 29.51g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Славная Рожь Зерновой, Кофе, Клубника, Яйцо-Пашот, Дижонская Горчица, Авокадо Авокадо. Lunch: Натуральное Хозяйство Йогурт Дзадзыки, Брокколи на Пару, Азбука Вкуса Сибас Запечённый . more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|