Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
76.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 82.32g | Prot: 44.05g | Carbs: 140.34g.
Breakfast: Кругликов Бублик с Маком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Galbani Сыр Моцарелла. Lunch: Рафинад, Пятерочка Самса с Говядиной. Dinner: Табрис Цезарь, Люля-Кебаб. Snacks/Other: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Край Каравай Хлеб Тостовый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlyachok24krsk's Weight History
|