Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
55 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 137.00g | Carbs: 99.81g.
Breakfast: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Now Foods Омега-3, Творог 5%, Вологодское Яйцо, Кукурузный Крахмал, Альпийская Коровка Сметана 20%. Lunch: Лук, Морковь, Лосось. Dinner: Огурец (с Кожурой), Maxler Ultra Whey, Изюм (без Косточек), Лосось, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|