Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
50.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 65.20g | Carbs: 141.75g.
Breakfast: Ратимир Блины с Вишней, Кофе, Nestle Хлопья с Фруктами Фитнес. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Миндаль Филе Куриное Запеченое, Булгур (Вареный). Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидор Сливка, Сырные Кексы, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Витязь 50%, Овсяноблин, Буженина. Snacks/Other: Лазовское Биоряженка, Сыр, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina_suba91's Weight History
|