Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
62 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 64.59g | Prot: 124.22g | Carbs: 176.70g.
Breakfast: Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Замороженная Вишня, Мёд, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4%, Подсолнечное Масло, Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Панкейков «Ваниль», Большая Кружка Кефир 1 %, Яблоко. Lunch: Благо Масло Растительное Рафинированное, Белая Дача Салат Романо, Вешенки, Красные Помидоры, Monini Бальзамический Соус, Магнит Баклажан, Говядина Постная. Dinner: Грецкие Орехи, Фермер-Центр.Рф Джем Лимонный с Имбирем, Самокат Творог Обезжиренный Самокат, Petra Тирамису, Село Зеленое Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Суворина's Weight History
|