Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 38.47g | Prot: 49.95g | Carbs: 138.42g.
Breakfast: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Тунец, Якобс Кофе. Lunch: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Чудо-Сыры Немчиновские Сулугуни Блины, Тушеные Овощи, Рыба Тушеная, Фасоль Стручковая. Dinner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Snacks/Other: Перекресток Банан, Перекресток Апельсины, SPAR Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anet_life's Weight History
|