Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
99.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 81.69g | Carbs: 100.93g.
Breakfast: Ашан Безе Меренги, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Рублевский МПЗ Заливное из Куриной Грудки с Овощами, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana-139's Weight History
|