|
Съела 1000калорий. Но это реально мало. Но я не хочу есть из-за стресса видимо. Ем 1 раз в день
|
75.6 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 44.13g | Prot: 54.05g | Carbs: 190.36g.
Lunch: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Активия Йогурт, Грецкие Орехи, Хлеб Черный, J7 Апельсиновый Сок, Добрый Апельсиновый Сок, Rich Апельсиновый Сок , Помидоры. Dinner: Активия Йогурт, Борщ, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб, Хлеб Черный, Куриные Голени с Кожей, Мандарин, Клементины, Мандарины, Активия Йогурт, Кофемания Латте Матча. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juss1111's Weight History
|