Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
95 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 71.54g | Prot: 81.65g | Carbs: 167.69g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert Шоколад, Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Творожный Ломтик, Помидоры, Евроопт Авокадо, Сыр Творожный Савушкин 60% Зелень Лук Сыр Творожный Савушкин Зелень Лук, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой. Lunch: Евроопт Яблоко , Exponenta Exponenta Кокос-Миндаль, Савушкин Творожный Пудинг Манго, Кофе с Молоком. Dinner: Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|