Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
55 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 62.54g | Carbs: 131.09g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Евроопт Яблоко , Манная Крупа, Молочный Мир Молоко 2,5%. Lunch: Vego Колбаса Вареная "Нежирная" Продукт Растительный, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Здоровое Меню Отруби Пшеничные. Dinner: Савушкин Молоко 2,5%, Бабушка Аня Сырники, Евроопт Яблоко , Салат Овощной с Маслом, Евроопт Киви. Snacks/Other: Брест-Литовск Кефир 3,6%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chMaryva's Weight History
|