Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 109.26g | Prot: 66.53g | Carbs: 154.84g.
Breakfast: Danone Йогурт с Вишней и Черешней 2,9%, Помидоры, Яйцо Куриное, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Зеленый Чай, Брест-Литовск Сыр Маасдам. Lunch: Тушеная Мексиканская Смесь Алвадо, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Кофе (из Молотых Зерен), Морозко Наггетсы Куриные Классические, Суп Гороховый Брикет с Водой без Зажарок. Dinner: Coca-Cola Кока Кола Зеро, Цезарь Салат Соседи , Виталюр Слойка с Картофелем и Грибами. Snacks/Other: Аливария Десятка, Lays Чипсы с Солью. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Makeeva24's Weight History
|