Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 56.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 56.02g | Prot: 67.79g | Carbs: 178.57g.
Breakfast: Том Арахисовая Паста Классическая, Кофе, Банан, Хатинка Вівсяні Пластівці. Lunch: Зеленый Чай, Конти Джек, Томатная Паста, Сыр Российский, Гречка Отварная, Котлета Свиная. Dinner: Агробизнес Хліб Заварний Різаний З Насінням Соняшнику, Красные Помидоры (Консервированные), Стейк из Свинины или Котлета, Томатная Паста. Snacks/Other: Томатная Паста, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Приготовленный Яичный Белок, Картошка Вареная, Зеленое Яблоко, Wellness Сухая Смесь для Протеинового Коктейля со Вкусом Клубники. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
villanell02's Weight History
|