Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 47.95g | Prot: 124.87g | Carbs: 153.24g.
Lunch: Домик в деревне Сметана 10%, Перекресток Лук Репчатый, Свеклы, Магнит Морковь Свежая, Магнит Картофель, Капуста Белокочанная, Global Village Томатная Паста, Приосколье Печень Куриная, Шампиньоны, Макфа Макароны Отварные, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: Сыробогатов Сыр Пармезан, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья, Шампиньоны, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Магнит Кукуруза Консервированная, Огурец, Пекинская Капуста, Моя Цена Крабовые Палочки, Перекресток Авокадо. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Селяночка Яичный Белок, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Hortex Клубника Замороженная, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|