Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 49.44g | Prot: 94.71g | Carbs: 75.11g.
Breakfast: Азбука Молока Творожная Масса , Велком Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Lunch: Картофельное Пюре, Ежики. Dinner: Диета Елены Малышевой Омлет с Грибами, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|