Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
83.3 kg
Lost so far: 59.9 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 118.89g | Carbs: 138.15g.
Breakfast: Вологодское Льняное Масло , Pretto Сыр Рикотта, Наша Крынка Брынза, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка на воде, Кофе с Молоком. Lunch: O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Салат со свеклой, Салат🥬🥬🥬🥕, Зеленый Чай, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гусиное Мясо, Гречка на воде. Dinner: Карась Жареный, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Пятерочка Огурец Свежий. Snacks/Other: Сухарики, Творог (Полностью Обезжиренный), Компас Здоровья Мука Льняная с Селеном, Калием и Магнием, Кофе с Молоком, Окей Слива Круглая Синяя, Сметанин Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
|
Marina Bulka's Weight History
|