Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
104.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 61.24g | Prot: 60.17g | Carbs: 95.12g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад, Калинка Колбаса Балыковая, Юг Руси Хлеб Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сырная Долина Сыр Базирон с Пажитником. Lunch: Сырная Долина Сыр Базирон с Пажитником, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пиканта Баклажаны по Домашнему , Куриные Грудки, Макароны Отварные. Dinner: Простые Пельмени. Snacks/Other: Калинка Колбаса Балыковая, Юг Руси Хлеб Монастырский, Сырная Долина Сыр Базирон с Пажитником. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellis1612's Weight History
|