Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 74.77g | Prot: 69.64g | Carbs: 166.86g.
Breakfast: Черкизово Сальчичон, Лавка Пекаря Батон Городской, Noris Икра Трески Пробойная Соленая, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе. Lunch: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. Dinner: Лавка Пекаря Батон Городской, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Ашан Бальзамический Уксус, Vegda Корнишоны, Помидоры. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Лавка Пекаря Лапландский Хлеб, Черкизово Сальчичон. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
troiskaja's Weight History
|