Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 21.90g | Prot: 59.66g | Carbs: 112.16g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Dinner: Моя Цена Хлеб Белый Особый, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Окей Чернослив Сушеный, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Эконива Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaAbt1985's Weight History
|