Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
64 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 73.66g | Prot: 131.28g | Carbs: 106.97g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Чесноком, Лаваш. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Варенье, Творог 5%. Snacks/Other: Окей Оладьи Куриные с Кабачками, Яблоко, Киви. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yakovleva-5's Weight History
|