Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
629 kcal
|
Fat: 25.87g | Prot: 57.27g | Carbs: 46.03g.
Breakfast: Махеевъ Джем Малиновый, Good Day Арахисовая Паста Crunch, Хохланд Творожный Сыр, Арзамасский Хлеб Хлеб Легкая Основа, Пятерочка Банан, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenPalmer's Weight History
|