Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 79.73g | Prot: 142.30g | Carbs: 173.54g.
Breakfast: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Nesquik Шоколад, Президент Сыр Творожный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Окское Яйцо. Lunch: Додо Пицца Пицца Сырная, ВкусВилл Салат из Красной Капусты с Горошком, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Dinner: ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде , Помидоры, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Nesquik Шоколад, Bombbar Protein Pancake Double Chocolate. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|