Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 83.77g | Carbs: 165.71g.
Breakfast: Магнит Банан, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Карусель Батон Молочный, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Печень, Квашеная Капуста, Монетка Горох Колотый Шлифованный. Snacks/Other: Банан, Голден Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастасьяКалинина's Weight History
|