Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 80.87g | Carbs: 137.35g.
Breakfast: Своя Линия Мёд Разнотравье, Сильпо Грейпфрут , Сто Пудов Кунжутная Мука, Кокосовая Стружка, Яйцо, Сильпо Банан. Lunch: Сильпо Грейпфрут , Помидоры, Hochland Сыр Тостовый, Яготинский Сметана 21%, Лаваш Армянский, Monini Оливковое Масло, Куриное Филе. Dinner: Салат Оливье. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgadan2018's Weight History
|