Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 84.22g | Carbs: 99.11g.
Breakfast: Сметана , Сырники, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Жареное Филе Свинины, Heinz Кетчуп Томатный, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Сушеное Манго, Чай, Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Агуша Детский Творог Классический, Сырники, Чай. Snacks/Other: Сметана 20%, Творог 5%, Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|