Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 110.48g | Carbs: 230.93g.
Breakfast: Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Цыплят-Бройлеров, Магнит Банан, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья, Ирмень Молоко 3,2%. Lunch: Магнит Банан, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Ирмень Молоко 3,2%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Цыплят-Бройлеров. Dinner: Карельский Продукт Варенье из Чёрной Смородины, Ирмень Молоко 3,2%, Свежевыжатый Морковный Сок, Голден Яблоко , Лук, Куриная Печень. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_Re's Weight History
|