Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2093 kcal
|
Fat: 94.76g | Prot: 130.81g | Carbs: 171.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Сыром, Гречневая Каша. Lunch: Гречневая Каша, Котлета Куриная, Котлета Куриная, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Котлета Куриная, Котлета Куриная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик, Творог 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
derevtsova19's Weight History
|