Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 131.30g | Carbs: 104.71g.
Breakfast: Альпийская Коровка Сметана 20%, Кукурузный Крахмал, Вологодское Яйцо, Творог 5%, Now Foods Омега-3, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ноль Грамм Сироп Карамельный. Lunch: Салат Айсберг, Лук, Морковь, Гречка, Куриная Печень. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер, Огурец (с Кожурой), Лук, Шампиньоны, Куриное Филе, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Расторопшей. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|