Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
99.1 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
712 kcal
|
Fat: 27.40g | Prot: 35.69g | Carbs: 82.10g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Сахар, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом . Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мёд, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|