Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 72.33g | Prot: 82.35g | Carbs: 73.42g.
Breakfast: Молочка: Запеканка творожно-морковная. Lunch: Мясо: Курица с яблоками. Dinner: Рыба:Горбуша под соусом. Snacks/Other: Кефир, Оливковое Масло, Укроп, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Свет11111's Weight History
|