Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 102.16g | Carbs: 157.94g.
Breakfast: Томмолоко Молоко 2,5%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Мираторг Итальянская Смесь, Яйцо. Snacks/Other: Томмолоко Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Киви. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Золотых's Weight History
|