Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 93.85g | Prot: 74.50g | Carbs: 170.82g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Финский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Losing 15.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkitten's Weight History
|