Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 39.45g | Prot: 61.03g | Carbs: 155.25g.
Breakfast: Пятерочка Грейпфрут, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Лента Авокадо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 9%. Lunch: Лента Медовик, Морковные Котлеты, ВкусВилл Котлеты из Капусты, Дело Вкуса Салат Крестьянский, Макфа Гречка на Воде. Dinner: Bombbar Topping Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лента Зубатка, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Свекла Вареная, Редис, Ашан Слива Красная . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|