Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 30.26g | Prot: 44.08g | Carbs: 299.92g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Поджаренная Пышка, ВкусВилл Котлеты из Капусты, Гречка Отварная, Зеленый Чай, Сахар. Lunch: Сахар, Ого Отруби Ржаные, Зеленый Чай, Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Поджаренная Пышка, Борщ, Рис Отварной. Dinner: Сахар, Ого Отруби Ржаные, Картофельное Пюре, Сливочное Масло, ВкусВилл Котлеты из Капусты, Поджаренная Пышка, Зеленый Чай. more...
|
|
1714 kcal
|
Exercise:
Studying - 8 hours and 30 minutes, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_lo_li_ta_'s Weight History
|