Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 61.14g | Prot: 67.36g | Carbs: 97.26g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Макароны с Индейкой и Луком КЛ, ВкусВилл Икра Форели Радужной, Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Скумбрия Соленая Кусочки. Dinner: Сарафаново Сметана 10%, Ленивые Голубцы КЛ. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Добрый Сок Томатный. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|