Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
61 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 67.21g | Prot: 57.11g | Carbs: 108.46g.
Breakfast: Кофе, Хачапури ПП. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Свиная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Гренки, Chocofini Шоколадная Паста, Грецкие Орехи, Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julialets's Weight History
|