Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
75.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 98.15g | Carbs: 107.27g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Marinero Сельдь в Масле, Своя Лінія Шинка Экстра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Mlekovita Сыр Маздамер, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Садочок Апельсиновый Сок, Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком, ХБФ Печенье Зоологическое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksiprostonastya's Weight History
|